Гарнова Наталья Валерьевна

Врач-психотерапевт

Для меня значимым является уважение к личности любого человека, обратившегося ко мне за помощью. Ведь каждый из нас по-своему уникален и поэтому любая сложная и запутанная жизненная ситуация заслуживает пристального внимания и изучения.


Профильное образование:

Дипломированный психотерапевт, нарколог, сертифицированный специалист в области трансперсональной психотерапии

 

Дополнительное психотерапевтическое образование:

- обучение в Международной обучающей программе "Символдрама, или Кататимно-имагинативная психотерапия, - метод глубинно-психологически ориентированной психотерапии" 

- сертифицирована international institute of exploration of consciousness and psychotherapy Freiburg по трансперсональной психотерапии

- обучение в международной обучающей программе «Интегративная психотерапия психической травмы».

 

Используемые профессиональные техники и методы:

- позитивная психотерапия,

- рациональная психотерапия,

- семейная психотерапия (работа с парами),

- когнитивно-поведенческая психотерапия,

- юнгианская аналитическая психотерапия,

- символдрама,

- арт-терапия (рисунки),

- работа с психической травмой

-трансперсональная психотерапия

- дыхательные практики

- холотропное дыхание по Грофу

 

Я помогу Вам преодолеть следующие проблемы:

- трудности в женско-мужских, семейных и детско-родительских отношениях,

- неуверенное поведение,

- неумение цивилизованно выражать гнев и агрессию,

- одиночество,

- трудности в принятии решений,

- трудности с альтернативным выбором,

- депрессию и стрессы,

- фобии, страхи, тревогу, панические атаки,

- злость и обиду, горе и утрату,

- ревность свою и партнёра,

- любые возрастные кризисы,

- психологическую зависимость,

- потерю смысла жизни,

- конфликты на работе.

- стресс

- невротические состояния

- пагубные привычки и зависимости

- психосоматические и эмоциональными расстройства

 

А также вы научитесь:

- разбираться в себе, в своих мыслях, чувствах, желаниях и намерениях;

- лучше понимать желания, намерения, чувства и мотивацию других людей;

- нейтрализовывать свои негативные эмоции такие, как раздражение, злость,

   агрессию, обиду, импульсивность, ненависть и пр.;

- спокойно выдерживать аналогичные негативные эмоции партнёров;

- результативно противостоять манипулятивному поведению окружающих;

- выстраивать конструктивные взаимоотношения с окружающими;

- находиться в состоянии «здесь и сейчас»;

- без особых усилий удерживаться в режиме жизненной свободы;

- преодолевать стереотипы мышления и поведения;

 

В процессе нашей работы Вы получите различные психологические приобретения в виде:

- нового опыта переживаний;

- более полного осознания своей жизненной ситуации;

- уточнения и постановки новых жизненных целей;

- дальнейшего развития собственной независимости;

- приведения самооценки на адекватный уровень;

- отработки уверенного поведения;

- более полного понимания и принятия своей сути;

- развития навыков спонтанности и естественного поведения;

- развития креативности (творчество);

- усиления мужских качеств (для мужчин);

- усиления женской привлекательности (для женщин);

- помощь в духовном развитии.