Отчет о занятиях в Школе материнства и отцовства

Занятие 1.

19.10.2013 г.

19 октября состоялось первое занятие Школы материнства и отцовства, на котором наши мамочки вместе с медицинским психологом, специалистом по работе с беременными Хириным Александром Робертовичем  откровенно поговорили на важные темы о беременности, родах, супружеских отношениях, ожиданиях, страхах и многом другом, что волнует каждую участницу..

Конечно, мы не могли забыть и о физической подготовке к родам наших беременных очаровашек, и для этого был приглашен специалист высокого класса по йоге для беременных Юлия Белова. На своих занятиях она уделяла большое внимание расслаблению  и растяжке всех необходимых мышц.

«У меня уже был опыт занятий в другой Школе, где много народу и тебя не слушают. Здесь же совсем по-другому! От врачей столько внимания, заботы, понимания и поддержки! Здесь я расслабилась и мне было легко общаться, как будто я уже сто лет всех знаю! Я почувствовала, что попала в хорошие руки! В следующий раз хочу прийти вместе с мужем. Оказывается, здесь уделяют большое внимание работе с парой. Я в восторге от знаний и ощущений! Я получила море положительных эмоций и заряд бодрости на целую неделю.» 

 

Присоединяйтесь к нашей Школе  радостного материнства и отцовства – и роды и воспитание вашего малыша будут для вас самыми приятными моментами в вашей жизни!!!

 

Ждем вас в следующую субботу,  что бы вы провели этот день  в гармонии с собой и вашим малышом.

 

В программе: лекционно-практическое занятие с акушером-гинекологом (Карасева Татьяна Евстафьевна) и Йога для беременных (Белова Юлия).

Подробности вы можете узнать по тел. 22-61-21, 22-61-22, 89176533845 или на e-mail: gomeomed@mail.ru

До встречи!


Занятие 2

26.10.2013 г.

1."Акушер-гинеколог Карасева Т.Е. "Физиологические изменения во время беременности.Питание."

2. Йога для беременных (тренер Белова Юлия)(для занятий-удобная одежда и носочки). 

Во время беременности мы с особым внимание относимся к своему здоровью, ведь теперь мы мамы и ответственны и за своего будущего  ребеночка. Питание, витамины, лекарства, биодобавки, образ жизни… Но часто возникают сомнения – действительно ли нужно принимать все, что выписывают врачи? Что действительно полезно будущим мамочкам? есть ли натуральная альтернатива лекарствам и витаминам в таблетках?

Конечно! В природе все устроено очень мудро. Секретами природы с нами поделилась  опытный врач акушер-гинеколог Карасева Татьяна Евстафьевна. В уютной атмосфере мы поговорили о физиологических изменениях в организме женщине, как на них реагировать, как укрепить свое здоровье, какие природные витамины необходимы во время беременности, о питании, образе жизни, помощи супруга  и многом другом… И, конечно, часть занятия посвятили ответам на самые важные вопросы от наших будущих мам и пап.

Расслабившись за чаем  в приятной беседе о самом важном мы перешли к физической   подготовке своего тела и организм  к родам  вместе со специалистом по йоге с беременными Беловой Юлией.  Юлия – очень профессиональный и опытный тренер– на каждом занятии, кроме основной подготовки к родам,  дает и полезные рекомендации и упражнения  как расслабиться, которые просто и эффективно можно  применять  в любой обстановке – дома или на работе.  Нам, конечно, очень повезло со специалистом! С нетерпением ждем следующих занятий!

И приглашаем  Вас присоединиться к нашему дружному коллективу будущих мамочек !

Каждую субботу вас ждет только самая важная и полезная информация для физического и эмоционального здоровья вашей семьи!


Занятие 3

02.11.2013 г.

1.Педиатр-неонатолог Корнилова Э.Ш.  "Анатомо-физиологические особенности новорожденного. Пограничные состояния(шелушение,токсическая эритема,желтуха новорожденного и др.)Как реагировать и что делать.

2. Йога для беременных (тренер Белова Юлия)(для занятий-удобная одежда и носочки). 

Сегодня мы провели время в компании настоящего профессионала своего дела, знающего все-все-все здоровье и жизни детей с первых дней жизни, а также о настоящих реальных проблемах и сложностях, с которыми сталкиваются молодые родители, о том как на них реагировать и справляться – врачом-неонатологом Корниловой Эльвирой Шейхутдиновной. Мы научились распознавать пограничные состояния, узнали что происходит с малышом в первые дни жизни и чем мы можем помочь ему (физиологическое шелушение, токсическая эритема, отторжение культи пуповины и эпителизация пупочной ранки, желтуха новорожденного, особенности функционирования внутренних органов, первоначальная убыль массы тела, половой криз и многое другое).

Важно отметить, что информация  воспринималась легко и доступно, а в процессе живой беседы с примерами из жизни врача и участниц, очень легко усвоилась. «Предупрежден – значит вооружен» - справедливое высказывание для наших будущих родителей. Ведь самое главное в сложных и непонятных ситуациях с ребенком правильно реагировать, чувствовать поддержку и помощь от близких людей. А мы, со своей стороны, помогаем профессионально решить любой вопрос, связанный со здоровьем, чтобы вы наслаждались материнством и отцовством, а малыш развивался в счастливой, гармоничной и здоровой семье!

Затем по традиции мы перешли к физической подготовке тела и организма методом специальной йоги для беременных. В этот раз мы готовили для безболезненых и нетравматичных  родов мышцы и связки, дышали и наслаждались ощущениями своего малыша.

Одним словом, мы провели прекрасный солнечный день с пользой для будущих родителей и гармоничного здорового  развития малыша!


Занятие 4

09.11.2013 г.

1.Учимся справляться со стрессовыми ситуациями дома,на работе,в роддоме (Медицинский психолог, арт-терапевт Андреева Т.Н.)

2.Йога для беременных (тренер Карпова Т.)(для занятий-удобная одежда и носочки).

Ни для кого не секрет, что в организме женщины во время беременности происходят изменения, как на физическом уровне, так и на эмоциональном уровне. Это связано и с темпераментом, и с характером, и с гормональными изменениями. Порой  удивляешься себе самой, насколько сильны переживания и эмоции, как они отражаются на настроении своем и близких людей, а теперь и на состоянии будущего малыша.

Сегодня мы вместе с медицинским психологом, арт-терапевтом Андреевой Татьяной Николаевной учились самостоятельно справляться со стрессовыми негативными эмоциями и состояниями на работе, в семье, в больнице (роддоме) дома методами осознания своих чувств, принятия, визуализации и арт-терапии. Она поделись  с нами профессиональными секретами как с помощью несложных, но эффективных упражнений и методик  справляться со страхами, переживаниями, опасениями  как в будущем, так и связанными  с уже случившимися стрессовыми ситуациями.

Важно отметить, что от занятия остались ощущения легкости, доброты, принятия и самые светлые впечатления.


Занятие 5

16 ноября 2013 г.

1.Акушер-гинеколог Карасева Т.Е. "Осложнения беременности (токсикоз, угроза невынашивания, гестоз и др.). Что делать?";

2.Педиатр, гомеопат Петрова С.Г. "1)Вакцинация. За и против. Подготовка.2)Что делать, если ребенок заболел. Законы выздоровления.".

С Татьяной Евстафьевной каждое занятие превращается в радостное событие!  Сегодня мы обсуждали темы здоровья во время беременности. Татьяна Евстафьенва в своих занятиях не упускает такие важные аспекты беременности как возможные осложнения. Ни для кого не секрет, что "идеально" проходящая беременность большая редкость. И, сталкиваясь  с ухудшением состояния, самочувствия, результатами исследований, болями, различными угрозами, мы начинаем излишне переживать и нервничать, что, в свою очередь, может  ухудшить сложившееся положение. И что же делать? Мы подробно изучили этот вопрос вместе с профессиональным и опытным акушером-гинекологом Карасевой Т.Е., которая рассказала, отчего бывают осложненния, что это означает и, самое, главное - какие действия предпринимать!  Важно было то, что те, кто уже столкнулся с собсвтенными страхами и переживания по поводу своего здоровья смогли индивидуально разобрать свой вопрос и дальше наслаждаться своим прекрасным состоянием беременности вместе с супругом и близкими людьми! Как это здорово, что есть место и люди, с которыми можно поделиться и получить важные рекомендации от  врачей, которые тебя поймут, поддержат и помогут)).

Прививки...делать или не делать?... В интернете столько споров по этому поводу! А сколько примеров результатов от вакцинации или отказа от нее! Одни говорят : "В моей семье всем деалаи и я буду делать своим детям! Это их защитит.", другие говорят "Мои знакомые, которые делали прививки все равно болели, а у некотрых вообще были такие ужасные последствия! А те, кого не вакцинировали, напротив, реже болели и меют хороший иммунитет." И что делать?

Сразу скажу, что вопрос вакцинации или отказа от нее - это должно быть решение родителей - совместное и осознанное. 

Петрова Светлана Геннадьевна - врач-педиатр, гомеопат с опытом работы с детьми уже более 23 лет. На занятии она делилсь собственным опытом и наблюдениями и рассказывала, каким образом нужно подготовится, если вы решили делать прививки или отказаться от них. Дело в том, что в гомеопатии есть специальные способы подготовки организма к прививкам, чтобы результат вакцинации был достигнут с наибольшим успехом, а негативные последствия минимизированы. Также есть  и способы укрепления иммунитета для детей в случае, если вы решили отказаться от прививок. И также есть гомеопатическое лечение поствакциальных реакций у детей. 

Важно владеть разумной инфомацией, сознательно подойти к своему выбору и иметь рядом людей, которые в любом случае смогут вам профессионально помочь!


Занятие 6

23 ноября 2013 г.

1.Садыков Н.Х.-мануальный терапевт "1)Практические рекомендации по сохранению здоровья позвоночника во время беременности, снятие болевых ощущений.2)Витамины,одежда,украшения,питание и пр.-полезны ли они Вам и Вашему ребенку.Тестирование (Просьба принести с собой то, что вы хотите протестировать).

2.Йога для беременных (специалист Карпова Татьяна)

Сегодня первое занятие с нами  проводил один из самых душевных, отзывчивых и профессиональных докторов - Садыков Наиль Хасянович - врач мануальный терапевт, невролог, кинезиолог, который   уже более 30 лет радует наших пациентов качественным восстановлением здоровья. Наши будущие мамочки пришли в сопровождении своих любимых супругов(чему мы всегда рады!), которым Наиль Хасянович раскрыл секреты обезбаливания для помощи своей жене и ребенку  во время беременности и различные периоды родов. очень порадовало, с каким трепетом наши мужчины относятся к своим любимым женщинам и как хотят посильно помочь перенести такое нежное состояние! Каждую беременную девушку Садыков Н.Х. осмотрел и дал практические рекомендации по образу жизни и индивидуальные упражнения для укрепления таза, позвоночника и суставов. В таких заботливых руках мы сразу почувствовали себя в безопасности! В качестве бонуса Наиль Хасянович, как практикующий кинезиолог, протестировал одежду, витамины, лекарства, косметические средства и крема, которые девочки заранее подготовили и определили полезность их применения индивидуально каждой. Очень интересная методика, которую он в своей врачебной практике регулярно применяет со своими пациентами. 


Занятие 7

30 ноября 2013 г.

1.Карасева Т.Е.-акушер-гинеколог "Периоды родов.Предвестники и 1-ый период.Подготовка."

Вот мы приступаем к подготовке наших будущих мамочек к родам. Татьяна Евстафьевна в акушерстве и гинекологии уже более 30 лет и прекрасно знает, что у каждого "свой сценарий родов" и важно знать, что происходит с организмом на последних сроках, что такое предвестник, когда нужно спешить в роддом, а когда еще рано, кто и как встречает в роддоме и как там себя правильно вести и многое-многое другое, что важно знать, чтобы хорошо подготовиться. Очень радует, насколько ответственно участницы относятся к себе и своему будущему малышу, все записывают и активно участвую в поцессах обсуждения! И еще больше радует, что будущие папы пооявили заинтересованность и регулярно приходят со своим супругами на занятия, чтобы поддержать и активно участвовать  в самых главных и трогательных моментах своей семьи - ожидании малыша.

2.Йога для беременных (специалист Карпова Татьяна).


Занятие 8

7 декабря 2013 г. 

1.Карасева Т.Е. - акушер-гинеколог "Готовимся к "родам без страха".2-ой период.".

Мы продолжаем  готовиться к "родам без страха" и с нетерпение ждем каждое занятие с Татьяной Евстафьевной! В этот раз мы вспомнили и закрепилии важные моменты из прошлого занятия, наглядно посмотрели как происходит процесс подготовки к родам в организме женщине, на что важно обращать внимание, как снимать болевые ощущения, тренировали дыхание и многое-многое другое. А будущие папы узнали, как они могут помочь своим любимым супругом в этот момент и даже смогли попрактиковаться!

2.Психологическая подготовка к родам.(Мед.психолог Абрамова Т.Н.)

На данном этапе очень важна психологическая подготовленность. Чтобы страхи, сомнения, рассказы знакомых, близких и друзей, истории из интернета и прочее не мешало составить свой собственный благополучный опыт в родах. В этом нам помогают профессиональный психолог Абрамова Татьяна Николаевна, которая открыла  способы формировния внутреннего помощника, с помощью которого можно справиться с различными сложными ситуациями. На занятии мы практиковали различные психологические методики, выбирали для себя подходящие, которые в последующем будем закреплять. К счастью, наши будущие мамы пришли в нашу Школу на ранних срока и у них есть возможность и время освоить и закрепить полученные навыки на уровне подсознания, чтобы в нужный момент организм сам ими  воспользовался. Ведь ни для кого не секрет, что в стрессовых ситациях сложно вспромнить информацию, полученную только теоретически без практического приложения.


 

Занятие 9

14 декабря 2013 г.

1.Карасева Т.Е.-акушер-гинеколог "Третий период.Сценарий родов."

Сегодня было очень трогательное и нежное занятие, когда мы проигрывали свой собственный сценарий родов особенностями родового дыхания, движениями, схватками, потугами и.. ...рождением малыша! Незабываемы опыт! И, как говорит, Татьяна Евстафьевна "То, как происходили "роды " здесь и сейчас организм вспомнит и повторит в настоящих родах!" Прекрасный настрой! И мы еще ближе к родам обязательно повторим это занятие. Так что у тех, кто его пропустил есть возможность составить свой благополучный  сценарий родов! И тогда у нас все получиться! 

2.Йога для беременных (специалист Карпова Т.)